Yoga
Yoga ist eine Lehre, deren ganzheitlicher Ansatz den Körper, Geist sowie Seele in Einklang bringt.
Durch geistige und körperliche Übungen, u.a. Entspannungs-,Muskel- und Atemübungen genutzt.
Hierdurch werden die Körperhaltung, Kraft, Beweglichkeit wie auch die geistigen Fähigkeiten gestärkt.
Abteilungsleitung
Michael Kuhlmann
Tel: 02174/796869
Ansprechpersonen und Trainningszeiten
Allgemeines Training für alle
Ansprechperson:
Xi Yang
Tel: 0176/43436181
Trainingszeiten:
Dienstag: 16:40 – 17:40 Uhr
Sporthalle Martin Buber Schule
Dienstag: 17:40 – 18:40 Uhr
Sporthalle Martin Buber Schule
